Datum: 22 April
Väder: Växlande molnighet, Vind 6-7 m/s nordväst.
Tränare: Magnus Munck af Rosenschöld
Deltagare e-jolle: Niklas Emond, Simon Holmqvist, Jonas Munck af Rosenschöld, Jacob Munck af Rosenschöld, Carl Christensson, Bengt Holmqvist.
Deltagare Optimist: Simon Lundmark, Klas Wilhelmsson, Axel Karlsson, Johanna Hansson.
Deltagare Feva: Fanny Karlsson och Klara Kristensson.
Genomförande: Träningens fokus låg på starter och rundningar. Optimister startade i ett fält och E-jollar i ett annat på en kort kryss-länsbana med 3 varv.